VIVA O HOJE!

Aprendi, a observar e ouvir as pessoas.

Confesso que fico preocupada com os excessos!

Será a minha idade? Não sei!

Mais no meu trabalho de Terapeuta, observo o imediatismo, o querer agora, as loucuras do facebook, vejo fotos de pessoas sorridentes, frases bizarras, cutucadas desnecessárias, e quando as recebo para uma consulta, encontro pessoas extremamente tímidas, infelizes, não realizadas nos relacionamentos, pessoas amargas, pessoas com medos, pessoas sem direção e foco.

O que está acontecendo com os seres humanos?

Vou voltar a explicar, o que aprendi com um dos meus orientadores:

Sucesso- É o que você constrói!

Felicidade- É o seu sucesso interior!

Podemos ter os dois? Com certeza! Desde que tenhamos o discernimento de saber usá-los!

Não temos Castelos de CHUMBO! Tudo é cíclico! Tudo é muito passageiro! Precisamos viver o AGORA! Esse é o nosso momento! O amanhã, só existirá se tivermos permissão!

Vamos colocar os pés no chão! Olhar o horizonte e entender: Todos os dias é um novo RECOMEÇO! E que esse Recomeço, deve ser vivido intensamente!

O Ontem acabou! E se você quiser viver no Ontem? Que só lembre as boas coisas, sem saudosismo, sem apegos, sem culpas. O Ontem já se foi! Está complicado? A equipe da Terapia D’ Alma te orienta! Entre em contato! Chega de sofrer por aquilo que você já passou!

Um ótimo Carnaval! Com SABEDORIA!

O Poder da Mente!

A lei da mente é implacável.

O que você pensa, você cria;

O que você sente, você atrai;

O que você acredita torna-se realidade.

Buda 

By Elizabeth França

Quem Ficou no Quase?

Quem ficou no "quase", 

teve aquela sensação próxima da realização,

e ficou com o gosto amargo na boca, 

com aperto no coração.

Foi "1 número" que faltou na loteria,

um sim que não veio e tudo mudaria.

Uma mudança de última hora,

um vento contrário que veio de fora.

Uma palavra que não caiu bem,

uma retribuição que nunca vem...

Quem já se perdeu no "quase", sente uma ausência,

é como noivo esperando no altar, e a noiva não vem.

Falta tudo, principalmente a paciência.

O quase é um sonho desencontrado,

uma placa de sinalização que leva para a contra-mão,

quebra o encanto, machuca o coração.

Resta a incerteza e um estranho medo de tentar de novo.

Aquela angústia mista de esperança e dúvida.

Apenas uma certeza: vivemos uma experiência,

estamos mais maduros, prontos para concretizar.

O "quase" não resiste aos que não desistem,

e se perde na insistência dos que acreditam,

que tudo pode ser novo de novo, e insistem.

Gente que não desiste de lutar, 

porque sabe que nasceu para amar,

e o amor não é metade, não é quase.

O amor é pleno, inteiro e real,

sentimento que não se vê, se percebe:

e de tão estranho, quanto mais se dá, 

mais se recebe!

Eu acredito em você!

Paulo Roberto Gaefke

TUDO DIFERENTE

Embora você quase não perceba, está tudo diferente à sua volta.

Aliás, se você não está vendo muita coisa diferente, dê uma paradinha mais longa hoje diante do espelho.

Quem você vê diante do espelho é a mesma pessoa de ontem?

Seguramente sua imagem está mudada. Milhares de células novinhas surgiram há instantes. E não se preocupe com sinais de envelhecimento, algumas ruguinhas novas não farão mal nenhum. O que importa é o que você vê além do espelho dos seus olhos refletido.

Você gosta de quem você vê no espelho? Está de bem com essa pessoa?

Reconhece bem todas as pessoas que passeiam por trás dos olhos que você vê no espelho, enquanto faz a barba pela manhã ou enquanto capricha na maquiagem, ensaiando o melhor sorriso?

Aliás, quando você ensaia um sorriso, você pensa em quem? Para quem você daria o seu melhor sorriso hoje? Uma sugestão: escolha todo mundo.

Seu sorriso brilhando nos olhos do maior número de pessoas possível vai fazer com que você se torne uma pessoa ainda mais bonita do que já é.

Use sua sensibilidade para notar e entender as mudanças que ocorrem a todo momento no processo da vida. E esteja de bem.

Você é dono do seu tempo... da sua vontade... da sua atitude.

 

(Autor desconhecido)

            

" Não é necessário gastar energias para destruir o mal, mas sim para construir o bem." 

Acreditar

Eu tenho que confessar!

Eu sou fã de carteirinha do Paulo Roberto Gaefke!

Esse texto dele que recebi hoje veio a calhar com o meu momento!

Paulo meu querido! Vou puxar um gancho do seu texto!

Comecei a minha faxina! Primeiro a nível espiritual. Depois a nível físico! É muito bom se livrar de velhas amarras!

Não existe idade para RECOMEÇAR! É O AQUI E O AGORA! O ontem já foi! E o amanhã ainda é um mistério! Que possamos nos LIBERTAR!

Libertar de que: Dos apegos, dos sabotadores de nossas emoções, das tralhas que não servem para serem nem doadas, doar o que não te serve mais!

Recomeçar. Não é para qualquer um! É preciso se despir do Ego de latão! É preciso ACREDITAR que somos capazes! É preciso TER FÉ! Nem que seja em uma pedra! Não somos nada nessa passagem terrestre. Ou melhor, somos! Aprendizes para os poucos que querem aprender!

Quer um exemplo? Veja as suas excretas.

Devemos AMAR COMO SE NÃO HOUVESSE O AMANHÃ!

Eu hoje estou na muda! Igual uma águia!

E muito Feliz! PQ A FELICIDADE NÃO É O SUCESSO!

NAMASTÊ!

Choque de Realidade

Pare um pouco o que está vivendo e concentre-se na realidade.

As vezes, vamos carregando situações que não tem mais "o porque",

e aumentamos a carga nas nossas costas de maneira tão infantil.

Por isso, por instantes:

- deixe de amar quem não te ama,

- pare de pensar em quem não pensa em você,

- pare de se preocupar com os outros,

- deixe de lado os que só falam,

- abandone os que só querem o seu melhor, os sugadores,

- rasgue velhas fotos que não dizem mais nada,

- doe roupas que já não te servem mais,

- elimine os pensamentos negativos da sua história,

- quebre os elementos que te lembrem quem não te deu nada de bom,

- delete velhos e-mails, recadinhos que você guardou e só te fazem mal.

As vezes,tudo o que nós precisamos é de um bom choque de realidade.

Nos despirmos das fantasias que nós mesmos criamos, e como criamos,

a respeito de outras pessoas que nem sempre respondem como nós queremos.

Abra a casa, deixe ventilar, troque de roupa, tome um banho gelado,

um mate quente, "que não faz mal pros dentes", tome uma atitude,

pense em você, no que você é agora e no que deseja ser de hoje em diante.

A realidade pode doer um pouco agora, mas com o passar dos dias,

o sol, que é maravilhoso, vem e brilha.

A chuva, benevolente, vem e alivia.

As nuvens passam, as dores passam, e tudo mais passa,

só uma coisa fica: você!

Pense nisso.

By Elizabeth França

Para ser e ter

A alma é inquieta…

Para um relacionamento dar certo,
é preciso mais que o fogo “caliente” da paixão.
É preciso a brasa, as vezes morna, da admiração.
Para que o vento da rotina não apague a chama da ilusão.

Para uma vida plena e feliz, é preciso muito mais que dinheiro,
mais do que cargos e posições sociais, conhecimento ou títulos.
Tudo isso é muito bom, mas não preenche a alma que é inquieta.
A alma anseia por amor, por amizade, por espiritualidade,
ainda que dentro dos conceitos mais frios da materialidade.
A alma pulsa, tem vida, respira…

Para uma amizade que atravessa os tempos,
é preciso muito mais que afinidades,
é preciso um sentimento de familiaridade,
que ultrapassa o amor de irmãos,
supera a intimidade dos casais,
sem ser invasivo, sem ser intrometido.

Amizade eterna é coisa de “se contar nos dedos”,
se revela com paciência, e mesmo na maior distância,
permanece igual, como se fosse na infância.

Então, diante da eternidade que desejas,
faça no amor, admirar e ser admirado,
seja na amizade, cúmplice e cumplicidade,
e pelos caminhos da vida, seja o mundo que você quer tanto ver.
Preencha a alma, como o melhor que há em você.

Paulo Roberto Gaefke

Poder Pessoal!

 

 

 

Quem nunca sofreu por amor que atire a primeira pedra!

Mais no momento que entendemos o nosso Poder Pessoal, todo esse sofrimento vira uma grande experiência, para um relacionamento saudável!

 

Poder Pessoal!

Algumas Dicas Para um Relacionamento Afetivo Saudável:

Aqui vale para homens e mulheres!

Coloquei as dicas no masculino a pedido de um consulente!

Depois fiz uma misturinha.

Mulheres! Leias as dicas no Feminino!

Homens também sofrem!

 

Seja confiante

Esta é a fase mais importante, e também o mais difícil de alcançar se você não a tem naturalmente.
Não ter medo de interações sociais comunica o status elevado.

Ser dominante

Confiança, muitas vezes, levam naturalmente a ele, mas o domínio ainda deve estar na vanguarda
de sua mente quando se fala de mulheres e homens.
Não é dominador.
Não é arrogância.
Ele é sutil e difícil de definir.
Mas podemos dizer que é ter o controle de si mesmo à da situação.

Ser limpa (o)

Higiene é uma parte importante da imagem que você apresenta para o mundo.
Como você se veste e como você se apresenta é uma indicação do valor e valor
que você coloca sobre si mesmo.
E lembre-se que ninguém quer ficar com um saco de batatas.

Seja Tranquila (o)

Estar relaxada (o) comunica muitas coisas boas sobre você.
Ele permite que você pense mais claramente e comunica aos
outros que você está confortável em sua própria pele.

Seja Engraçada (o)

As pessoas gostam de sair com pessoas divertidas!
Por ser engraçadas (o), charmosas (o) e espirituosas (o) as pessoas vão apreciar a
sua presença e irá desfrutar da sua companhia.

Ser feliz

Ninguém quer sair com alguém que está deprimido, deprimido e com raiva o tempo todo.
Por ser feliz você está fazendo-se mais acessível e mostrando aos outros
que você é uma pessoa amigável e envolvente.

Tenha Conteúdo

Isso também poderia ser definido como sendo não-carentes.
As pessoas podem, muitas vezes, sentir o cheiro quando alguém se
aproxima deles com uma agenda ou um resultado específico em mente.
Carência implica valor social baixa e falta de força interior.

Ser Popular

Prova social é outra parte muito importante da sua vida, especialmente quando
ele veio para as primeiras impressões. Se você é percebido como o cara, o divertimento
popular que todo mundo gosta, as mulheres serão muito mais receptivas a sua abordagem!

Se auto amar

Amar a si mesmo é extremamente importante. Esta não é a mesma coisa que ser egoísta.
É possível amar a si mesmo e também a amar os outros.
O problema surge quando você colocar outros povos à frente de si próprio.
Lembre-se que você é o número um!

Dando e recebendo

“Dá e receberás”
Ao dar aos outros  você irá se comunicar de alto valor e simpatia, e
outros serão mais propensos a retribuir.

Quer aprender a não sofrer? Entre em contato com a equipe da Terapia D' Alma.

O sofrimento é opcional! 

By Elizabeth França.



 

APENAS ABRACE!!!!!

APENAS ABRACE!!!!!

Dizem os orientais que

Quando abraçamos uma pessoa querida a quem amamos,

Teremos a nossa felicidade multiplicada muitas vezes.

O efeito terapêutico do abraço é inegável.

Diante disso não podemos esperar para abraçarmos a quem queremos bem.

Se você estiver sentindo um vazio interior,

Tente abraçar os seus amigos,

Para que possa sentir a presença deles junto a você.

Nos momentos de dor e de alegria

É que vemos o bem que

Um grande e demorado abraço nos causa.

 

 

A solidão profunda invade a alma dos Seres Viventes neste Planeta, nesta hora tão delicada da humanidade.
Doenças estranhas invadem a mente e somatizam oscorpos, os avanços tecnológicos de nada servem para barrar a grande solidão que encaminha gritante...
Os sintomas eclodem num pedido de socorro e são vistos como inimigos a se retirar com procedimentos médicos.
A febre do corpo anuncia a luta em falar para você: "acorde, levante... Eu TE AMO"... E tome dipironas contra o nosso maior amigo: o sintoma.
A ansiedade vem forte mandando você ir e falar logo (e tome um rivotril e joga-se na sombra o caminho de resolução)
Deus nos dá milhões de recursos diários para desta vez dar certo, mas perdemos todos eles.
Deus está na porta de sua casa batendo, mas você não escuta hipnotizado na nova simpatia do jornal para "dar certo"...

Você entra no cinema e as pessoas contam duas cadeiras e se sentam (não gostam de estar juntas ou se tocar)
Entram em suas casas e os fornos microondas assassinam a mesa de jantar com todos passando os pratos e olhando-se contando os casos do dia...
Entram no trabalho em silêncio, abrem o MSN ou email interno e dão bom dia com uma carinha de sorriso...
Mudam o perfil de suas redes sociais com uma frase que na prática é utopia para sua ação.
Nossa alma palpita solidão. Evitamos o erro e adiamos o acerto.

Anote a frase acima, leia de novo...

Chamamos de demônio uma parte nossa que precisa apenas de amor.
Tentamos nos afastar para meditar e subir montanhas para ter a luz e erramos feio.
Pensamos ser plantas produtoras de fotossíntese...
Desacreditamos no outro.
Esquecemos de apenas abraçar.
Você pode atrair tudo de bom para sua vida se apenas tocar, cheirar o suor e abraçar sem medo.
Aceitar as provações, traições, inimigos... Como provas necessárias para subir e realmente mudar.
Não são as pessoas que não nos causam dor as que nos ensinam
São sim aquelas que fazem sangrar, os enviados de Deus para o exercício real do amor, do perdão e do que mais se possa fazer...
Você procura na rua, na igreja, na balada... a solução... E ela dorme na sua cama, na sua casa ou do seu lado agora no trabalho. Você já tem o que precisa, mas viaja o mundo para entender.
Então o Ser Humano se trancou em comunidades virtuais, frases feitas e avatares.
Adoeceu e adoece loucamente...
E deixa-se ir lentamente...
Apenas abrace, abrace agora!

Talvez você não tenha outra chance.

Sintam-se abraçados com o meu amor incondicional!

By Elizabeth França

 

 

 

 

 

O vôo dos gansos

Ao voar, os gansos formam um V. Ficamos curiosos para saber porque voam desse jeito. Analisando o fenômeno, chegou- se à seguinte conclusão: à medida que cada ave bate suas asas, ela cria sustentação para a ave seguinte. Voando na formação V, o grupo de gansos consegue atingir 71% mais do que se cada ave voasse isoladamente.

Sempre que um ganso sai da formação V, perde resistência e sente-se arrastado. Volta então, à formação anterior para tirar proveito do poder de sustentação da ave imediatamente à sua frente.

Quando o ganso líder se cansa, há revezamento; ele vai para a traseira do V, enquanto outro ganso assume a ponta.

Os gansos de trás grasnam para encorajar os da frente a manter o ritmo da velocidade. Quando um ganso adoece ou se fere e deixa o grupo, dois gansos saem da formação e o seguem para protegê-lo. Eles o acompanham até que a dificuldade seja superada. Então os três juntos reiniciam a jornada ou se unem a outra formação de gansos até reencontrar com seu antigo grupo.

Os gansos podem nos dar uma lição:

- Pessoas que compartilham em direção comum, com senso de equipe, chegam ao seu destino mais depressa e mais facilmente, porque há apoio mútuo. Certos tipos de trabalho são mais fáceis de realizar quando feito em grupo.

- Experimenta-se força, poder e segurança no grupo, quando se viaja na mesma direção com pessoas que compartilham um objetivo comum.

- É vantajoso o revezamento quando se necessita fazer um trabalho árduo.

- Todos precisamos do apoio ativo e encorajador dos companheiros, não só quando surge um problema, mas também quando tudo está dando certo. É muito importante sentir que não estamos sozinhos.

- A solidariedade nas dificuldades é imprescindível em qualquer situação.

- Os gansos podem ainda nos ensinar que nas coisas mais simples podemos descobrir como viver bem, conosco mesmos e com os outros.

Fonte: Revista Mensageiro do Coração de Jesus.

A Terapia D’ Alma conta com uma equipe, preparada para lhe orientar!



 

 

 

 

 

O Poder das palavras

 

A palavra tem o poder de transformação, possibilita uma série de mudanças na vida da pessoa e daqueles que estão à sua volta. O outro lado, a palavra torna-se um meio de destruição, tanto de quem fala quanto de quem houve.

Às vezes, uma palavra é o suficiente para enaltecer uma pessoa; ou arrasá-la.

A voz é o veículo de manifestação do ser, a porta de expressão dos sentimentos e a assinatura dos pensamentos.

A palavra é o compromisso que assumimos perante os outros. Embora os pensamentos tenham uma força considerável, as palavras têm um poder realizador. Se for bem expressada, produz excelentes resultados na vida. É com ela que os homens se relacionam, fazem a história e mudam os hábitos.

Durante uma conversa, a pessoa se revela para os outros e tem a chance de descobrir mais sobre si mesma. Se prestássemos mais atenção no que falamos, descobriríamos sentimentos que permanecem obscuros à nossa consciência. São coisas que nós não admitimos pensar a respeito, como a nossa vaidade, orgulho, baixa-estima e etc. Poderíamos até obter respostas que estamos procurando em outras pessoas.

Pode-se dizer que aquilo que tanto falamos para os outros, é exatamente o que precisamos ouvir.

Quem fala muito não se ouve. A necessidade de se ouvir faz com que a pessoa fale exatamente o que precisa ouvir.

Falar alto demais demonstra agitação interior e anseio por ser ouvido pelos outros. Pessoas que têm esse comportamento não se ouvem, muito menos a aqueles que estão ao seu redor.

Já aqueles que falam baixo, como se falassem para dentro, são oprimidos. Sufocam seus sentimentos e não se expressam livremente. Têm medo da opinião alheia, e se reprimem por não ter segurança de espírito.

Procure se enxergar e se entender acima de tudo; porque as palavras, e principalmente como são ditas, têm um poder muito grande.*

*Muitas dessas considerações foram baseadas no livro metafísica da saúde, de Gasparetto, Luís e Valcapelli.





 

 

Desespero da dor do Espírito.

Não é fácil, para nos Terapeutas do Autoconhecimento, mostrar para as pessoas que o Poder Pessoal está em suas mãos.

Pessoas são criadas em culturas e costumes diferenciados.

Minha missão, como Instrutora do Autoconhecimento hoje, é fazer com que os meus pacientes (Pacientes sim! Pois estão com a doença do espírito), falem seus problemas, e eu os ouça com toda atenção e carinho, de maneira sutil e respeitando a sua dor ou dores. Para conseguirem enxergar o famoso Poder Pessoal.

É um trabalho vagaroso, metódico, calmo. Soltar as algemas interiores, não é fácil, pois as pessoas se acostumam ao seu sofrimento. A libertação virá!

O sofrimento é opcional! Mais quem nunca sofreu que atire a sua pedra!

Como Enfermeira, dificilmente eu consigo praticar a famosa humanização.

Mais como Instrutora eu aprendi a arte de ouvir o outro! Parar, pensar, ser gentil, e com muita sutileza mostrar que existe um caminho a ser percorrido. E com orientação as algemas vão sair.

Todos, que eu atendo tem suas dores, que aos olhos dos outros podem ser pequenas dores.

Não me importo com o tamanho e a extensão da dor!

Meu trabalho é retira - lá.

Não aceito me propor como Instrutora do Autoconhecimento, sem usar a arte da audição, pontuar caminhos, limpar as dores internas, disponibilizar meu tempo com responsabilidade e ética. Saber ouvir é maravilhoso, pois quem fala muito não escuta.

Respeito às crenças e credos de cada pessoa que instruo.

A partir daí, vou fazendo meu trabalho fluir e quando o paciente vê ele vai se soltando das amarras do passado.

Não existe Poder Pessoal, sem orientação focada para outrem!

Não existe Poder pessoal, pela ganância de ganhar à custa das dores alheias.

Não aceito, que pessoas que são atendidas por mim e chegam em desespero, saiam piores do que entraram.

Quando foco meu trabalho com esse princípio vejo resultados! Aí sinto que sou uma Instrutora do Autoconhecimento.

É fácil? Claro que não! Mais os resultados são positivos.

Tive ótimos professores de Autoconhecimento, e dou crédito a todos (as). Fui absorvendo de cada um o seu saber!

Continuo estudando e estudarei sempre!

Mais se for para deixar com dor meus pacientes, retorno para a assistência de enfermagem e vou cuidar das dores e feridas do corpo, com as medicações prescritas.

Precisamos de orientadores, bem intencionados!

Quer se curar? A Terapia D’Alma está a sua disposição!

Entre em contato e será um buscador! E verá que o Poder Pessoal está com você!

By Elizabeth França





Acreditar

Acreditar. Acordei hoje com essa palavra na mente Acreditar. Resolvi, fazer uma busca simples no pai Google rsrs. Achei várias definições de Acreditar e vou copiar aqui! Muito interessante.

Vamos lá? Sinônimo de Acreditar: 19 sinônimos de acreditar para 5 sentidos da palavra acreditar:

 Confiar:  Aceitar, admitir, confiar, crer, fiar, garantir, pensar, recomendar.

 Julgar:  Achar, admitir, compreender, considerar, julgar, pensar, ponderar, supor.

 Prever: Contar.

 Partilhar opiniões: Estar.

 Confiar: Esperar.

Gostei, pois precisamos estar sempre no controle da nossa vida! E tudo que copiei acima, me fez lembrar da minha iniciação no Reicki Nível I.

Se sabemos tudo isso o que nos impede de colocar em prática?

A falta de confiança em nós mesmos. Não pense que estou fora desse time? Tenho batido uma bola em tanto.

Mais, comecei a avaliar a minha vida e pensar... Eu posso! Eu quero! Eu determino! Eu vou buscar! Eu sou um ser único e finito nesse planeta. Logo tenho e devo que acreditar em minhas potencialidades.

Sair do papel de vítima, ou mera espectadora e assumir o meu papel como autora da minha vida! Se não deu aqui, vou fazer ali, e por aí vai.

A você, que perdeu a credibilidade em sim própria (o)! Acredite! Você pode coisas imagináveis. Comece a determinar, a fazer a sua lista de mudanças (Escreva, por favor! Quando você escreve, a materialização é mais rápida). Se eu acredito em você! Por que você não vai acreditar em si? Não consegue? Bom... Vamos lá! Não sou muleta! Não quero seguidores. Tenho horror de novelas!  Mais amo a frase do meu Instrutor de Autoconhecimento! Quero buscadores!

Se mesmo assim, balançou está sem forças?

Entre em contato com a Terapia D’ Alma. Estamos aguardando você! Primeiro para lhe ouvir! Sabemos o quanto o ser humano, precisa ser ESCUTADO! E depois vamos orientar você a ser capaz, de pensar e materializar seus desejos. Mais quem vai fazer tudo isso é VOCÊ!

Vou usar meu baralho, e tirar 2 cartas para ver sobre esse artigo.

Carta 6- Nuvens –Rei de Paus- farei a leitura só para o artigo. Deixo claro que ao escrevê-lo pensei em várias situações da natureza humana.

Incertezas que geram falta de visão na solução dos problemas. Pode representar problemas menores do que realmente pareçam ser.

Carta 4- A Casa- Rei de Copas- A estabilidade pode revelar ajuda recebida, os altos e os baixos do ciclo da vida. A casa muitas vezes é orientada pelas tradições familiares e fortes valores.

Gostei da saída dessas duas cartas.

By Elizabeth França