Acreditar

Eu tenho que confessar!

Eu sou fã de carteirinha do Paulo Roberto Gaefke!

Esse texto dele que recebi hoje veio a calhar com o meu momento!

Paulo meu querido! Vou puxar um gancho do seu texto!

Comecei a minha faxina! Primeiro a nível espiritual. Depois a nível físico! É muito bom se livrar de velhas amarras!

Não existe idade para RECOMEÇAR! É O AQUI E O AGORA! O ontem já foi! E o amanhã ainda é um mistério! Que possamos nos LIBERTAR!

Libertar de que: Dos apegos, dos sabotadores de nossas emoções, das tralhas que não servem para serem nem doadas, doar o que não te serve mais!

Recomeçar. Não é para qualquer um! É preciso se despir do Ego de latão! É preciso ACREDITAR que somos capazes! É preciso TER FÉ! Nem que seja em uma pedra! Não somos nada nessa passagem terrestre. Ou melhor, somos! Aprendizes para os poucos que querem aprender!

Quer um exemplo? Veja as suas excretas.

Devemos AMAR COMO SE NÃO HOUVESSE O AMANHÃ!

Eu hoje estou na muda! Igual uma águia!

E muito Feliz! PQ A FELICIDADE NÃO É O SUCESSO!

NAMASTÊ!

Choque de Realidade

Pare um pouco o que está vivendo e concentre-se na realidade.

As vezes, vamos carregando situações que não tem mais "o porque",

e aumentamos a carga nas nossas costas de maneira tão infantil.

Por isso, por instantes:

- deixe de amar quem não te ama,

- pare de pensar em quem não pensa em você,

- pare de se preocupar com os outros,

- deixe de lado os que só falam,

- abandone os que só querem o seu melhor, os sugadores,

- rasgue velhas fotos que não dizem mais nada,

- doe roupas que já não te servem mais,

- elimine os pensamentos negativos da sua história,

- quebre os elementos que te lembrem quem não te deu nada de bom,

- delete velhos e-mails, recadinhos que você guardou e só te fazem mal.

As vezes,tudo o que nós precisamos é de um bom choque de realidade.

Nos despirmos das fantasias que nós mesmos criamos, e como criamos,

a respeito de outras pessoas que nem sempre respondem como nós queremos.

Abra a casa, deixe ventilar, troque de roupa, tome um banho gelado,

um mate quente, "que não faz mal pros dentes", tome uma atitude,

pense em você, no que você é agora e no que deseja ser de hoje em diante.

A realidade pode doer um pouco agora, mas com o passar dos dias,

o sol, que é maravilhoso, vem e brilha.

A chuva, benevolente, vem e alivia.

As nuvens passam, as dores passam, e tudo mais passa,

só uma coisa fica: você!

Pense nisso.

By Elizabeth França

Para ser e ter

A alma é inquieta…

Para um relacionamento dar certo,
é preciso mais que o fogo “caliente” da paixão.
É preciso a brasa, as vezes morna, da admiração.
Para que o vento da rotina não apague a chama da ilusão.

Para uma vida plena e feliz, é preciso muito mais que dinheiro,
mais do que cargos e posições sociais, conhecimento ou títulos.
Tudo isso é muito bom, mas não preenche a alma que é inquieta.
A alma anseia por amor, por amizade, por espiritualidade,
ainda que dentro dos conceitos mais frios da materialidade.
A alma pulsa, tem vida, respira…

Para uma amizade que atravessa os tempos,
é preciso muito mais que afinidades,
é preciso um sentimento de familiaridade,
que ultrapassa o amor de irmãos,
supera a intimidade dos casais,
sem ser invasivo, sem ser intrometido.

Amizade eterna é coisa de “se contar nos dedos”,
se revela com paciência, e mesmo na maior distância,
permanece igual, como se fosse na infância.

Então, diante da eternidade que desejas,
faça no amor, admirar e ser admirado,
seja na amizade, cúmplice e cumplicidade,
e pelos caminhos da vida, seja o mundo que você quer tanto ver.
Preencha a alma, como o melhor que há em você.

Paulo Roberto Gaefke

Poder Pessoal!

 

 

 

Quem nunca sofreu por amor que atire a primeira pedra!

Mais no momento que entendemos o nosso Poder Pessoal, todo esse sofrimento vira uma grande experiência, para um relacionamento saudável!

 

Poder Pessoal!

Algumas Dicas Para um Relacionamento Afetivo Saudável:

Aqui vale para homens e mulheres!

Coloquei as dicas no masculino a pedido de um consulente!

Depois fiz uma misturinha.

Mulheres! Leias as dicas no Feminino!

Homens também sofrem!

 

Seja confiante

Esta é a fase mais importante, e também o mais difícil de alcançar se você não a tem naturalmente.
Não ter medo de interações sociais comunica o status elevado.

Ser dominante

Confiança, muitas vezes, levam naturalmente a ele, mas o domínio ainda deve estar na vanguarda
de sua mente quando se fala de mulheres e homens.
Não é dominador.
Não é arrogância.
Ele é sutil e difícil de definir.
Mas podemos dizer que é ter o controle de si mesmo à da situação.

Ser limpa (o)

Higiene é uma parte importante da imagem que você apresenta para o mundo.
Como você se veste e como você se apresenta é uma indicação do valor e valor
que você coloca sobre si mesmo.
E lembre-se que ninguém quer ficar com um saco de batatas.

Seja Tranquila (o)

Estar relaxada (o) comunica muitas coisas boas sobre você.
Ele permite que você pense mais claramente e comunica aos
outros que você está confortável em sua própria pele.

Seja Engraçada (o)

As pessoas gostam de sair com pessoas divertidas!
Por ser engraçadas (o), charmosas (o) e espirituosas (o) as pessoas vão apreciar a
sua presença e irá desfrutar da sua companhia.

Ser feliz

Ninguém quer sair com alguém que está deprimido, deprimido e com raiva o tempo todo.
Por ser feliz você está fazendo-se mais acessível e mostrando aos outros
que você é uma pessoa amigável e envolvente.

Tenha Conteúdo

Isso também poderia ser definido como sendo não-carentes.
As pessoas podem, muitas vezes, sentir o cheiro quando alguém se
aproxima deles com uma agenda ou um resultado específico em mente.
Carência implica valor social baixa e falta de força interior.

Ser Popular

Prova social é outra parte muito importante da sua vida, especialmente quando
ele veio para as primeiras impressões. Se você é percebido como o cara, o divertimento
popular que todo mundo gosta, as mulheres serão muito mais receptivas a sua abordagem!

Se auto amar

Amar a si mesmo é extremamente importante. Esta não é a mesma coisa que ser egoísta.
É possível amar a si mesmo e também a amar os outros.
O problema surge quando você colocar outros povos à frente de si próprio.
Lembre-se que você é o número um!

Dando e recebendo

“Dá e receberás”
Ao dar aos outros  você irá se comunicar de alto valor e simpatia, e
outros serão mais propensos a retribuir.

Quer aprender a não sofrer? Entre em contato com a equipe da Terapia D' Alma.

O sofrimento é opcional! 

By Elizabeth França.